たっぷり海遊びした後、全メンバーが集合。
腹ペコのgirls達と軽くランチをとる事に♡
港のシンボル 道の駅 開国下田みなとへ。
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初顔合わせにも関わらず、自己紹介やサーフセッションを振り返りながらすぐに打ち解けるメンバー。
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大きな金目鯛を贅沢に使ったご当地グルメburgerに大興奮。
お腹も満たされ、足早に今回の宿へ。
いつも素晴らしい空間とおもてなし。
愛してやまない下田大和館さんへ。
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予約していた部屋は、海を眺める最上階の広いお部屋。
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向かった先には…素晴らしい景色。見下ろすと多々戸浜が一望できる。
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記念写真を撮り終え、少し落ち着きを取り戻すと。
いよいよ、このリトリートで私がやりたかったことの一つ。
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坐り、静かな呼吸。ただそこに在るという感覚だけを感じる
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呼吸と内側へのイメージ。
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流れるようにアーサナを繋ぎ、皆のエネルギーが一つになる感覚。
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手を合わせて、ただそこにまっすぐ立つ。
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今必要な感覚だけを残して、いらないものを手放していく。
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じっくりヴィンヤサで動き、身体を巡らせたあとは深いシャバーサナ(屍のポーズ)で全身の解放。
ヒーリングセッションへ導く
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本来自分が持っているエネルギーを高めていく。それが私のStyle。
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今日この瞬間に感謝して、すべてに祈りを。
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セッション後の余韻は、いつも味わい深い。
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本質を感じた先には、
言葉は要らない…
ということを切に感じる瞬間。
人生は自分次第。
自分を置く環境も、一緒に居る仲間も。
選ぶことができる。
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みんなの満たされた表情は、今でも忘れない。
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こんなにも素直な気持ちを表現できる場所はあるのだろうか…
私はこのリトリートを企画して、本当によかった。と安堵した時間。
そして、楽しい時間はあっという間に過ぎ…日帰りのメンバーを見送る時間へ。
別れを惜しみながら、また次のtermへ。
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